【出 处】：

【作 者】： 费加明

【摘 要】目的：评价快步走对高校退休老年2型糖尿病（ T2DM）教工的干预效果。方法采用为期16 w 快步行走对14例高校退休教工T2DM 患者进行运动干预，对比实验前后血糖、血脂等指标变化。结果老年 T2DM 患者采用快步行走运动干预16 w 后，受试者空腹血糖（ FPG）、总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL－C）均下降，未出现运动治疗的并发症。结论应在高校退休教工老年 T2DM 患者中大力提倡类似的运动疗法，倡导“运动即药物”的理念。